«Чужой внутри»
трейлер фильма
Александр Яковлевич, вы уже видели фильм «Чужой внутри», что можете сказать?
Проект посвящен важной теме, затрагивающей каждого; он о том, что в голове у нас находится целый мир. Мозг – большая сеть, гораздо большая, чем генерируемые механическими процессорами. И эта сеть научилась адаптировать нас к среде обитания. Другое дело, можно ли назвать мозг «чужим внутри»? Не знаю, но название фильма цепляет.
Как бы вы доступным языком рассказали о том, что собой представляет человеческий мозг?
Это самый сложный объект во Вселенной, до сих пор остается загадочным и таинственным. Он как бы поместил физический мир внутрь себя. Мозг ведь существует не просто так, он адаптирует любой организм к среде обитания. Но у человека это наиболее сложный аппарат, он содержит, можно сказать, динамическую модель физического мира. Мы живем прямо там, анализируя уже то, что на самом деле происходит во внешнем мире. Это как трехмерная модель самолета, которую вы крутите на экране. Мозгу помогают адаптироваться к среде обитания модели, подсказывающие, какие ходы нужно сделать через секунду, через час, чтобы, условно говоря, выжить. Мы же интуитивные существа. Посмотрите, как вы идете: закидываете ногу и не думаете о том, как ее ставите. Это делается автоматически. Но бывают моменты, когда мы видим какие-то подсказки. По легенде, Менделееву пришла во сне структура периодической таблицы химической системы. И это объяснимо: Дмитрий Иванович долгие время работал в данном направлении, поэтому в какой-то момент и пришел этот импульс озарения, открытия.
Читайте также: РЕН ТВ покажет док о главной тайне Менделеева
Получается, что наша интуиция живет в мозге?
Да. Наша интуиция – это отложенный собственный опыт. Пока он не станет жизненной необходимостью, интуиция не проявляется, она приходит тогда, когда человек сильно в ней нуждается. Как говорил знаменитый американский ученый Ричард Фейнман, ни одно из выдающихся открытий в области физики и математики не было сделано логическим путем – лишь на уровне догадок и интуиции…
А можно прокачать интуицию?
Сегодня много говорят о возможности вживления чипов в человеческий мозг. Согласились бы на такой эксперимент?
А безобидные эксперименты над собой проводили?
Татьяна Черниговская
кадр из фильма «Чужой внутри»
Ваша коллега Татьяна Черниговская в фильме говорит, что современные дети лишены эмпатии, у них иначе устроена память, слабо развиты социальные навыки. Причина в гаджетах?
Эти изменения усугубятся через поколение?
Взрослое поколение писало ручкой, запоминало десятки номеров телефонов. В эпоху гаджетов в этом уже нет необходимости. Есть ли выход, компромисс, ведь без гаджетов жизнь уже невозможно представить?
История знает примеры, когда люди продолжают жить нормальной жизнью без каких-то фрагментов мозга. Как работает механизм компенсации?
В фильме «Чужой внутри» упоминается, что после смерти примерно в течение 10 минут электроэнцефалография показывает импульсы, исходящие от мозга. Может, он еще не понимает, что человек уже мертв, и пытается сориентироваться, что делать дальше?
Исследования Александра Каплана в Бутане
фото: личный архив
Академик Наталья Бехтерева верила в способность мозга общаться с миром мертвых и рассказывала о покойном муже, которого видела в своей квартире... Допускаете ли вы подобные гипотезы?
А что любит мозг, как его развивать, чтобы предотвратить деменцию?
Кроссворды, йога, изучение иностранного языка помогают создавать новые нейронные связи?
Многие в последние годы жалуются на проблемы с концентрацией внимания, бессонницу, нарушения памяти, панические атаки… Все это списывают на счет ковида. Так ли это?
Гипноз или какие-то психологические кодировки отражаются негативно на мозге?
Александр Каплан в Бутане
фото: личный архив
В фильме «Чужой внутри» упоминается, что ИИ все глубже входит в нашу жизнь. А может ли он повлиять на наш мозг? Эксперт отмечал, что речь не идет о восстании машин, просто может произойти ошибка в приоритете задач, которая и приведет к нежелательным результатам.
А еще искусственный интеллект забирает у человека работу...
Александр Яковлевич, мозг может влиять на продолжительность жизни? Есть же примеры, когда человек, страдающий тяжелым недугом, благодаря силе духа, настрою и усилиям врачей идет на поправку. Этот механизм изучается?
Мозг с давних времен приобрел некие охранные функции для организма. Все, что можно, он старается перераспределить, отрегулировать таким образом, чтобы выправить какой-то дефект. Скажем, где-то случилось воспаление – он расширит там сосуды, выделит нужные дополнительные гормоны. Подобный механизм необходим был на заре эволюции. Ведь человек поначалу не рассчитывал на помощь медицины. Безусловно, мозг мог помочь не во всех случаях. К примеру, от обострения банального аппендицита люди быстро умирали.
Сегодня благодаря медицине человек живет в два раза дольше. Тем не менее мозг не перестал помогать нам. При недомогании можно самому попытаться его пересилить и дать возможность мозгу заняться регуляцией организма. К примеру, положить свою руку на участок, который болит, после чего мозг обратит внимание именно на это место. Безусловно, при выздоровлении большую роль играет воля, настрой человека. В этом случае даже тяжелый пациент может под наблюдением врачей пойти на поправку.
Но иногда человек не хочет жить и начинает угасать...
Далай-лама и Александр Каплан
фото: личный архив
У вас было несколько экспедиций к тибетским монахам в Индию. Расскажите, что вы изучаете.
Это можно назвать моим хобби. Исследую деятельность мозга буддийских монахов во время тантрической медитации. Это особые люди. Их в обычной европейской среде не найдешь. Они прекрасно умеют управлять своим умом. Мы тоже немного управляем им. Например, можем произвольно задуматься, но не так, как они. Буддийские монахи специально тренируются для того, чтобы глубже и глубже погружаться в недра своего ума. И я исследую, как работает мозг в это время. Там видишь такие состояния, какие у обычных людей не найдешь. Когда человек доходит до очень глубоких уровней состояния ума, перестают существовать обычные звуки, сенсорные ощущения, но при этом все-таки продолжается жизнь. Интересно узнать, какие структуры активируются в этот период в мозге, можем ли мы стимулировать их искусственно. Что важно, при этом не нужно вживлять никакие чипы внутрь головы.
Сложность этой работы заключается в том, что мы разыскиваем не просто монахов, а именно тех, кто занимается тантрической медитацией. А таких мало, 3−4% от общей массы. Потому что это трудно, не каждый из буддийских монахов в состоянии дойти до такой глубины. Ездим по разным монастырям, за одну экспедицию удается найти всего трех−четырех человек.
Тантрическая медитация связана с мистикой?
Нет. Представьте, что вы очистили свой ум от всех впечатлений. Попробуйте одну, две, пять минут посидеть так, чтобы не думать совсем ни о чем, забудьте проблемы, сегодняшние и завтрашние дела. Это трудно, но возможно, необходимы лишь тренировки. Буддийские монахи погружаются в медитацию для того, чтобы стать лучше. И каждый раз, когда монах выходит из такого состояния, он что-то в себе уже изменил. Их главная задача – познать и изменить себя. В принципе и мы можем делать подобное даже без медитации. По сути, медитация ведь означает размышление. Каждый из нас способен погрузиться в такие размышления и сделать себя лучше. Правда, за один раз ничего особого не произойдет, нужно время, чтобы стать другим человеком.
Какое документальное кино вы смотрите, что нравится?
Какую тему, волнующую вас, предложили бы для съемок НМГ ДОК?
Смотрите документальный фильм от НМГ ДОК «Чужой внутри» на телеканале РЕН ТВ в воскресенье, 21 декабря, в 23:55.
Заглавное фото: Александр Каплан / личный архив